ကာဒစ်ဖ် တက္ကသိုလ် စိတ်ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုတွေကို ကျွန်တော် အသုံးပြုခဲ့ပြီး ဒါက ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာပါ။

အသုံးစရိတ်တွေနဲ့ ကျောင်းသားတစ်ဦးလျှင် £19.48 ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းရသည့်အချိန်များနှင့် ကျယ်ပြန့်သောအစီရင်ခံစာများ၊ Cardiff တက္ကသိုလ်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများသည် မကြာသေးမီက မီးပျက်သွားခဲ့သည်။ City Mill မှ မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်းတစ်ခုတွင် ၎င်းတို့ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဖြေဆိုသော တက္ကသိုလ် 30 တွင် အဆင့် 25 ရှိသည်။

ဒါက ကျွန်တော့်အတွေ့အကြုံပါ။

နိုဝင်ဘာလ ၉ ရက်

ကုထုံးဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုအတွက် ရက်ချိန်းတစ်ခုကြိုတင်ရန် 50 Park Place ရှိ Wellbeing & Counseling စင်တာသို့ လျှောက်သွားသည် - အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦးနှင့် ကိစ္စရပ်များနှင့် စိုးရိမ်မှုများကို လျှို့ဝှက်စွာဆွေးနွေးရန် မိနစ် 90 တွင် ပထမဆုံးချိန်းဆိုခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် အမေရိကန်တွင်နေထိုင်သူဖြစ်ပြီး ယူကေကျောင်းသားများကိုသာ ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်အား ကျောင်းသားသမဂ္ဂရှိ နိုင်ငံတကာကျောင်းသားများရုံးသို့ သွားခိုင်းရန် လှည့်ထွက်သွားခဲ့သည်။ ကျွန်တော် ချက်ချင်းပဲ International Students ရုံးခန်းကို လှမ်းသွားပြီး အဲဒီ့ရုံးခန်းထဲက အမျိုးသမီးကို လိုအပ်တာတွေကို ရှင်းပြတယ်။ သူမက စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပုံရပြီး 50 Park Place သို့ ပြန်သွားရန်ပြောခဲ့သည်။

မတူညီသောလူနှစ်ဦးနှင့် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ စကားပြောပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်တော့်ကို တစ်ယောက်ယောက်ကို တွေ့ခွင့်ပေးရန် သဘောတူခဲ့သော်လည်း ကျွန်တော်သည် ထိုနေရာ၌ ဘာကြောင့်ရှိသည်ကို လုံးလုံးနားမလည်သေးပါ။ ထိုအချိန်မှစ၍ နောက်ထပ် 5 မိနစ်ခန့် ကုန်ဆုံးသွားကာ ချိန်းဆိုလိုသော အကြောင်းရင်းများအကြောင်း အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် စကားပြောသည့် ရုံးခန်းကျဉ်းလေးထဲသို့ ကျွန်မကို ဝင်ခွင့်ပေးခဲ့သည်။ အတူတူထိုင်ပြီး ကျယ်ပြန့်တဲ့အွန်လိုင်းဖောင်ကိုဖြည့်ပြီး ရက်ချိန်းအမြန်ဆုံးရအောင် တောင်းဆိုခဲ့တယ်။

နိုဝင်ဘာလ 11 ရက်

ကျွန်ုပ်၏မေးခွန်းလွှာပုံစံကို လက်ခံရရှိကြောင်း အတည်ပြုသော အီးမေးလ်နှင့် စာတိုတစ်စောင်ကို ကျွန်ုပ်ရရှိပါသည်။ ရက်ချိန်းကြိုတင်မှာယူလိုပါက မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၄း၃၀ အတွင်း အလုပ်ချိန် ၂ ရက်အတွင်း ၎င်းတို့ထံ ဖုန်းဆက်ရမည်ဟု ရှင်းပြခဲ့သည်။

နိုဝင်ဘာ ၁၅

နောက်တနေ့ အင်္ဂါနေ့မှာတော့ 50 Park Place ကို ခေါ်တယ်။ အစောဆုံးချိန်းဆိုမှုအချိန်သည် ဒီဇင်ဘာ ၂ ရက်ဖြစ်ပြီး ၃ ပတ်နီးပါးအကြာတွင်ဖြစ်ကြောင်း သူတို့ပြောခဲ့သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို အမြန်တွေ့ရန် လိုအပ်ကြောင်း အမျိုးသမီးအား ဖုန်းဖြင့်ပြောပြီးနောက်တွင် အစောပိုင်းရက်စွဲများမရှိဟု ပြောပြီး ဒီဇင်ဘာ 2 ရက်နေ့တွင် ချိန်းဆိုမှုကို ဝန်လေးစွာဖြင့် ကြိုတင်စာရင်းပေးခဲ့ပါသည်။

ဒီဇင်ဘာ ၂ ရက်

နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုအတွက် 50 Park Place သို့ ပြန်သွားခဲ့သည်။ အဲဒီမှာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက် စာမျက်နှာတစ်ခု ထပ်ဖြည့်ပြီး တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ အပေါ်ထပ်ကို ပို့လိုက်တယ်။ အတိုင်ပင်ခံသည် အခန်း၏တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဆိုဖာနှစ်လုံးပါသော ဇိမ်ရှိရုံးခန်းတစ်ခုရှိသည်။ အလယ်တွင် တစ်ရှူးတစ်ဗူးနှင့် ရေနှစ်ခွက်ပါသော စားပွဲတစ်ခုရှိသည်။

မိနစ် 90 ပြီးနောက်၊ နောက်ဆက်တွဲအစည်းအဝေးများအတွက် အွန်လိုင်းတွင် ချိန်းဆိုမှုများ ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန် လိုအပ်ကြောင်း အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်က ရှင်းပြပြီး တိုတောင်းသော အမည်မသိမေးခွန်းလွှာကို ဖြည့်ခိုင်းပါသည်။

အဲဒီကိုရောက်ဖို့ မယုံနိုင်လောက်အောင် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုတွေ လိုအပ်ပေမယ့် မိနစ် 90 အပိုင်းရဲ့ အရည်အသွေးကို သဘောကျမိကြောင်း ဝန်ခံရပါမယ်။ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်သည် အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်ပုံရပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြေရှင်းချက်များကို ရှာဖွေရန် အချိန်ယူခဲ့သည်။ လုံးဝဥဿုံထွက်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

သို့သော်လည်း အချို့သော ကျောင်းသားများသည် ကြာရှည်စွာစောင့်ဆိုင်းရန် မတတ်နိုင်ဘဲ ရှည်လျားရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့် နောက်ဆုံးတွင် အကူအညီမရှာရန် ရွေးချယ်ကြပေမည်။ ထို့ကြောင့် Cardiff တက္ကသိုလ်ရှိ ကျောင်းသား အကြံပေးခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာ ဝန်ဆောင်မှုသည် တိုးတက်ရန် လိုအပ်နေသေးသည်။

ခြုံ

ချိန်းဆိုမှုကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် တစ်လနီးပါးကြာသည်။ ဤအရာများကြားမှ၊ ဤနေရာတွင် အခြားကျောင်းသားများအား ပေးဆောင်သော အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို ကျွန်ုပ်အကြံပြုလိုပါသည်။ ရက်ချိန်းကို သင်အမှန်တကယ် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီးသည်နှင့် အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်သော အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်များ ရှိပါသည်။ သူတို့က မင်းကို အလေးအနက်ထားပြီး တတ်နိုင်သမျှ လုပ်လိမ့်မယ်။ ဖြေရှင်းချက်ရှာဖို့ အကူအညီလိုရင် ဒါမှမဟုတ် နားထောင်ပေးမယ့်လူကို လိုအပ်ရင် သူတို့က လက်ခုပ်တီးပေးလိုက်ပါ။

Cardiff ကျောင်းသားများအတွက်ရရှိနိုင်သောစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများစာရင်းတစ်ခုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်စစ်ဆေးပါ။ Cardiff စိတ်ကျန်းမာရေးလက်စွဲစာအုပ် .