အလုပ်လုပ်ရတာ အဆင်မပြေတာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သဘာဝအတိုင်းမဖြစ်နိုင်ဘဲ ကွေးညွှတ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်များကို တစ်နေရာတည်းတွင် ထိန်းထားရန် ကြိုးစားစဉ် လှည့်ပတ်ခြင်း၊ ချွေးထွက်များကာ ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ၎င်း၏ ကန့်သတ်ချက်သို့ တွန်းပို့လိုက်ရုံသာဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားသွန်ခွန်စိုက် ပြင်းထန်လွန်းတဲ့ အရာတစ်ခုအတွက် အမျိုးသမီးတွေက အတတ်နိုင်ဆုံး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ တစ်ခုခုကို ၀တ်ဖို့ မျှော်လင့်နေကြမှာ သေချာပါတယ်။
သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အားကစားခန်းမ၌ဝတ်ရန်ရွေးချယ်သည့်အရာအတွက် အဆက်မပြတ်ဝေဖန်ခြင်း၊ အရှက်ကွဲခြင်းနှင့် နှောင့်ယှက်ခြင်းခံရသည်။ အမျိုးသမီး သုံးဦးတွင် တစ်ဦးသည် ပြေးနေစဉ် ဖမ်းခံခဲ့ရသည်။ တက်ကြွစွာဝတ်ဆင်ထားသည်ကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ အချို့သော အားကစားရုံများမှ တားမြစ်ထားသည်။ ၊ ပိုကြီးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက အဆီပိုတွေကို ရှက်ကြတယ်။ အဝတ်လဲခန်းတွေမှာ မိတ်ကပ်မ၀တ်ဝံ့သူတွေဟာ မလုံခြုံဘူးလို့ ဝေဖန်ခံနေရပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာထက် ပိုပင်ပန်းတာက ယောကျာ်း (မိန်းမ) တွေက ဘာဝတ်ရမယ်ဆိုတာ အပြောခံရတာပါပဲ။
အချို့သူများအတွက်၊ Gym ယူနီဖောင်းသည် လက်တွေ့ဆန်သော်လည်း အခြားသူများအတွက်မူ ၎င်းတို့အား သန်မာပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းပြချက်အားလုံးသည် ဖုံးဖိထားရန် တွန်းအားပေးပြောဆိုခြင်းမျိုးနှင့် မတူဘဲ အားကောင်းမောင်းသန်ဖြစ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သင်ရွေးချယ်သည့်အရာသည် သင့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး သင်ဝတ်ဆင်ခွင့်မပြုသင့်သောအရာမရှိပါ။ ဒါ အစား ဘာမဝတ်ရဘူးလဲပြော ဒါက အစားဝတ်လို့ရတယ်။
1) မိတ်ကပ်အပြည့်လိမ်းပါ။
2) ဆယ်ကျော်သက် အားကစား ဘောင်းဘီတို
၃) အားကစားဘရာစီယာ
4) ဆွယ်တာအင်္ကျီနှင့် ဘောင်းဘီတို
၅) တစ်ခါတလေ pjs လိုမျိုး ဝတ်တဲ့ ချောင်ကျတဲ့ floaty ဘောင်းဘီက ဘာကြောင့် မဖြစ်တာလဲ။
၆) ယောဂဘောင်းဘီ
7) ရေချိုးဝတ်စုံ
8) ကျားသစ်အမွေးအတုအင်္ကျီ
၉) မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းရဲ့ တီရှပ်အင်္ကျီက သူ့ကို အနံ့ခံနေတုန်းပဲ။
10) ထီးဦးထုပ်
11) ခြေဖဝါးလမ်းလျှောက်ဖိနပ်
12) ငူ
13) သံချပ်ကာဝတ်စုံ
14) Jack O'Lantern အပြင်အဆင် နို့သီးခေါင်း မြိတ်များ
15) အိုးစောင့်၊ မင်းကြိုက်သလို ဝတ်လို့ရတယ်။
