ဆောက်သမ်တန်တက္ကသိုလ်မှ ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် ယခုလအစောပိုင်းတွင် ဟက်ကာတစ်ဦးမှ သိမ်းယူခဲ့သဖြင့် Follower 30,000 ကျော်ရှိသည့် သူမ၏ Fitness Instagram အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့်အားလုံးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။
Jasmine Buxton သည် အသုံးပြုသူအမည် @jaz__fit အောက်တွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုပုံများနှင့်အတူ နေ့စဉ် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကို ယခင်က တင်ခဲ့သည်။
တတိယနှစ် ရာဇ၀တ်မှုဗေဒ ကျောင်းသားသည် ၎င်းကို အသုံးပြုခွင့် ဆုံးရှုံးသွားချိန်တွင် အကောင့်သည် ရှစ်လကြာ လုပ်ဆောင်နေခဲ့သည်။
အကောင့်မဟက်ခင်
jaz__fit သည် follower 10k ပြည့်သွားသောအခါတွင် ရိုက်ကူးထားသော ဂုဏ်ပြုဓာတ်ပုံ
ဟောပြောပွဲရှိနေစဉ် အကောင့်ကို ဖောက်ထွင်းခံခဲ့ရသည်။
အောက်တိုဘာ ၇ ရက် တနင်္လာနေ့ မနက်ခင်းမှာ ဟောပြောပွဲတစ်ခုမှာ တစ်ယောက်ယောက်က သူမရဲ့အကောင့်ကို တူရကီကနေ ဝင်ရောက်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်လို့ Instagram က အီးမေးလ်တစ်စောင် ရခဲ့ပါတယ်။
'ကျွန်မ ဟောပြောပွဲကနေ ထွက်သွားပြီး အကောင့်တက်ဖို့ ကြိုးစားချိန်မှာတော့ သူတို့ စကားဝှက်ကို ပြောင်းခဲ့ပြီး ကျွန်မ ဆက်မလျှောက်နိုင်ခဲ့ဘူး' လို့ သူမက The Soton Tab ကို ပြောပါတယ်။
အကောင့်ဟက်ခံရပြီးနောက်
ဟက်ကာသည် သူမ၏ အီးမေးလ်များကိုပင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ခဲ့ပြီး သူမ၏ အသုံးပြုသူအမည်၊ စကားဝှက်ကို ပြောင်းလဲကာ ပို့စ်တိုင်းကို ဖျက်ပစ်ခဲ့သည်။
Jasmine သည် ဟက်ကာကို အစတွင် ရပ်တန့်နိုင်ခဲ့ပြီး 'ကျွန်မအကောင့်ထဲကို ဘယ်လိုပြန် hack ရမလဲဆိုတဲ့ YouTube သင်ခန်းစာတွေကို ကျွန်မ ကြည့်ခဲ့တယ်' လို့ ပြောပါတယ်။
သို့သော်လည်း ဟက်ကာသည် လျင်မြန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ စကားဝှက်ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းအကြောင်း အသိပေးသည့် Instagram မှ အီးမေးလ်များကို ဖျက်လိုက်ခြင်းပင်။
'ကျွန်တော် အီးမေးလ်တွေကို ပြန်ယူနိုင်တယ်၊ စကားဝှက်ပြောင်းပြီး အကောင့်ထဲကို ပြန်ဝင်နိုင်ခဲ့ပေမယ့် ဟက်ကာက အရမ်းမြန်တယ်။
'ဟက်ကာသည် ကျွန်ုပ်၏အသုံးပြုသူအမည်၊ စကားဝှက်နှင့် အီးမေးလ်လိပ်စာတို့ကို ပြောင်းလဲပြီး ပို့စ်တစ်ခုချင်းစီကို ဖျက်ပစ်နိုင်ခဲ့ကြောင်း၊
အသုံးပြုသူအမည်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြောင်းလဲခဲ့သည်။
သူမသည် အကောင့်ကို သိမ်းဆည်းရန် ကြိုးစားသော်လည်း Instagram ကို ဆက်သွယ်ရာတွင် 'သင်ထင်သည်ထက် ပိုမိုခက်ခဲသည်'
ထို့နောက် Instagram နှင့် ဆက်သွယ်၍ သူမ၏ အကောင့်ကို ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားခဲ့သည်။
'အီးမေးလ်လိပ်စာမရှိ၊ ဖုန်းနံပါတ်မရှိ၊ 'မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ' ရှိသည့် အကူအညီစင်တာတစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး၊ မည်သည့်အဖြေမျှ မလိုအပ်ပါဟု သူမက The Soton Tab သို့ ပြောကြားခဲ့သည်။
'အကောင့်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ငါ့အထောက်အထားကို အတည်ပြုပေးဖို့ တောင်းဆိုတဲ့ ပံ့ပိုးမှုလက်မှတ်ကို ဖွင့်ပြီး Instagram အတွက် အီးမေးလ်တစ်စောင် ရခဲ့တယ်'
Jasmine သည် သူမ၏ အကောင့်၏ အထောက်အထားနှင့် ပိုင်ဆိုင်မှုကို အတည်ပြုရန်အတွက် Instagram မှ အီးမေးလ်ပေးပို့ထားသည့် ကုဒ်ကိုင်ဆောင်ထားသော ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို ပေးပို့ရမည်ဖြစ်သည်။
'ဒါပေမယ့် လူတစ်ယောက်က ကျွန်တော့်ပုံတွေအားလုံးကို ဖျက်ပစ်လိုက်ပြီး အကောင့်က ဗလာဖြစ်နေတာကြောင့်၊ အကြိမ်တိုင်း တူညီတဲ့တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုနဲ့ ကြုံခဲ့ရတယ်- 'တောင်းပန်ပါတယ်၊ မင်းရဲ့အထောက်အထားကြောင့် ဒီအကောင့်ကို ဝင်သုံးခွင့် မပေးနိုင်ဘူး ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့တောင်းဆိုမှုကို လုပ်ဆောင်လို့မရဘူး အကောင့်ရှိ အချက်အလက်နှင့် မကိုက်ညီပါ'။'
အကောင့်သို့ဝင်ရောက်ခွင့်ဆုံးရှုံးခြင်းသည် သူမ၏ 'အသည်းကွဲခြင်း' ကို ထားခဲ့သည်
သူ့အကောင့်ပြန်ရရန် နည်းလမ်းမရှိတော့ကြောင်း သတိပြုမိပြီးနောက် 'ကျွန်မ လုံးဝအသည်းကွဲသွားတယ်။ ကျွန်တော် page မှာ အရမ်းကြိုးစားပြီး ပို့စ်တွေတင်ဖို့ အချိန်အများကြီးပေးခဲ့တယ်။
'ကျွန်တော် လမ်းခွဲသွားသလို ခံစားရတယ်၊ တစ်မိနစ်လောက် ငိုပြီး နောက်ဖုန်းနဲ့ အော်တယ်။
'နောက်လိုက်တွေအကြောင်း သိပ်မပြောဖြစ်ဘူး၊ ၈ လတန်တဲ့ ပို့စ်တွေနဲ့ တိုးတက်မှုပုံတွေကို ခုနက ဖျက်ပစ်လိုက်လို့ ပိုစိတ်မကောင်းဖြစ်မိတယ်။
'ကျွန်တော် ပြန်စချင်မလားဆိုတာ စဉ်းစားဖို့ ဆိုရှယ်မီဒီယာကနေ နှစ်ပတ်လောက် ဝေးခဲ့ရပြီး အဲဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော် အကောင့်ကို တကယ်လွတ်သွားကြောင်း သိလိုက်ရပြီး ကျွန်တော်နှစ်သက်တဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို မယူသွားစေချင်ပါဘူး၊
မကြောက်နဲ့! သူမ၏ Fitness အကောင့်အသစ်သည် လည်ပတ်နေပြီဖြစ်သည်။
ဆိုရှယ်မီဒီယာကို သန့်စင်ပြီးနောက်၊ Jasmine သည် အသုံးပြုသူအမည် jaz__fitness အောက်တွင် အောက်တိုဘာ 20 ရက်၊ တနင်္ဂနွေနေ့တွင် အကောင့်အသစ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
သူမရဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးအကောင့်အသစ်အကြောင်း မေးမြန်းရာမှာ 'အခုလောလောဆယ်တော့ ကျွန်မ page ကို တစ်ရက်ပြီးတစ်ရက် ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ အရင်ကလို နေ့တိုင်း တင်ပေးပါ့မယ်။'
သူမနောက်မှာ သူမရဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင်ကို တင်ခဲ့ပြီး၊ သူမသည် အခြားသူများထံမှလည်း အလားတူအဖြစ်မျိုး ကြုံခဲ့ရကြောင်း မက်ဆေ့ချ်များ လက်ခံရရှိခဲ့သည်။
'လူတိုင်းက Instagram က အကူအညီမရှိဘူးလို့ ပြောပြီး စတုရန်း ၁ မှာ ပြန်ထားခဲ့တယ်' လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။
ဟက်ကာများကို တားဆီးနိုင်သည်၊ ဤသည်မှာ နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သင့်အကောင့် ဟက်ကာခံရမည်ကို စိုးရိမ်ပါက သင့်အကောင့်အားလုံးအတွက် စကားဝှက်ကို ပုံမှန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် သင့်အကောင့်အားလုံးအတွက် တူညီခြင်းမရှိပါက ရိုးရှင်းသော်လည်း အရေးကြီးသော ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် နှစ်ဆင့်အတည်ပြုခြင်းကို ဖွင့်ရန်လည်း ကူညီပေးသည်။ အကယ်၍ တစ်ယောက်ယောက်က သင့်စကားဝှက်ကို ခန့်မှန်းကြည့်ဖူးပါက၊ သင့်အကောင့်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ရန် အခြားအတည်ပြုချက်ပုံစံ (ဥပမာ အီးမေးလ် သို့မဟုတ် ဖုန်းနံပါတ်ဖြင့် အတည်ပြုခြင်း) တို့လည်း လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
Jasmine မှ Instagram မှ အီးမေးလ်များသည် တရားဝင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် နှင့် Instagram အဖြစ် ဟက်ကာများ မတင်ရန် အကြံပြုခဲ့သည်။
'မင်းမှာ follower ဘယ်လောက်ရှိလဲ ဒါမှမဟုတ် မင်း page မှာ ဘယ်လောက်ကြိုးစားလုပ် ဆောင်ထားတယ်ဆိုတာ ဂရုမစိုက်တဲ့ အပြင်မှာ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေ ရှိတယ်' လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။
ဆုတ်ယုတ်မှုများရှိသော်လည်း၊ Jasmine သည် MyProtein ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ဆက်လက်ရရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး အခြားသော အမှတ်တံဆိပ်များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် 'အနာဂတ်တွင် ကျွန်ုပ်ထံသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်သည်' ဟုဆိုသော်လည်း ယခုအချိန်တွင် သူမသည် 'အကောင့်အသစ်တစ်ခုရရန် စိတ်လှုပ်ရှားနေပြီး ငါနှစ်သက်သောအရာကို ထပ်၍တင်ခြင်းဖြစ်သည်၊၊ .'
